職場にいる「苦手な人」
職場の苦手だった人の悩みが、自分のトラウマと関係があったとは、驚きました。それに気が付いてから、相手を避けることよりも、自分のトラウマに向き合おうと思いました。 これからもセッションよろしくお願いします。
同居で悩んでいました
義理両親との同居は解消できないと落ち込んでいたのですが、両親の特徴を把握して、気持ちの距離を置くこと、自分をご機嫌にする方法がわかり、前向きな気持ちになれました。 自分のトラウマも癒してみます。またお願いします。
自分でケアできるんですね～！
「肺と肩のセルフケアで心も体もクリアにしよう！」ということで、育休中の学校の先生にリクエストをいただき、肺と肩のセルフケアをお伝えしました。 普段は整体に通われているそうですが、セルフケアを実践して「自分でケアできるんで […]